Curatare colon cu apa sarata, Shanka Prakshalana, tehnica de purificare a colonului - PURNA Yoga

curatare colon cu apa sarata

Cand se face? De 4 ori pe an, la schimbarea anotimpului, sau cum reocmanda Dhirendra Brahmachari, nu mai des de o data la 15 zile. Exista restrictii si trebuie sa acorzi mare importanta acestora, sau sa consulti un medic de specialitate inainte sa o faci. Citeste te rog cu atentie toate detaliile de mai jos inainte de a o incepe! Nu e cazul sa mergi in strainatate enterobioza vaginală detox, cand poti face asta acasa la tine, cu un cost de maximum lei: o sticla de 5 litri cu apa plata, sare neiodata linguriun pumn de orez si 50 grame de unt.

Site-ul de stiri Nr.1

Poate cel mai important efect al acestei tehnici, este eliminarea placii mucoidale din colon, despre care poti citi in diferite materiale aflate chiar si pe internet.

Pentru cei care sufera de hipertensiune, este indicata supa de legume, in locul apei sarate. O fac de aproape 27 ani, de minim 4 ori curatare colon cu apa sarata an si chiar nu sunt probleme, ci din contra, are rezultate fabuloase.

In Yoga una din cheile principale ale sanatatii sta in intestine intrucat corpul uman este mereu, in mod constant intoxicat pe intreaga durata a vietii.

curatare colon cu apa sarata

Una dintre cauzele principale ale imbatranirii si ale senilitatii o reprezinta acumularea de toxine in organism. Aceasta depunere fermenteaza si putrezeste, imprastiind toxinele in intregul organism. Originea catorva forme de cancer se datoreaza permanentei iritatii a membranei intestinului gros, cancerul de colon fiind unul dintre cele mai frecvente forme de cancer. Aceasta boala nu este singurul rau de care e cazul a ne teme in ceea ce priveste intestinul gros.

Alte boli datorate in mod direct auto-poluarii organismului sunt: ciroza, reumatismul, dizenteria, rinita, artrita, nevrozele, psihozele, boli de inima, diverse boli ale pielii, respiratia urat mirositoare, insomnia, anemia, infectiile genitale, curatare colon cu curatare colon cu apa sarata sarata la nivelul vezicii biliare, isteria, depresia, marirea ficatului si a splinei, etc. Clismele nu reprezinta o solutie de purificare a intestinelor, intrucat produc constipatii in cazul in care se capata un obicei din aceasta metoda, perturba peristaltismul intestinal, destind intestinul gros, facandu-l flasc.

O metoda yogina este basti kriyä ce consta in performarea lui nauli kriyä in timp ce zona pelviana este scufundata in apa, iar in anus este introdus un tub prin care apa urca in colon. Intrucat nauli nu este usor de practicat pentru incepatori aceasta metoda este practic rezervata celor avansati. Metoda ideala de curatare a colonului este çanka prakñalana, apa fiind absorbita simplu pe gura si de acolo ajungand in stomac, iar prin anumite miscari determinate, aceasta apa va ajunge in intestinul gros si elimnata prin anus.

Aceasta procedura baut apa, miscari secventiale, mers la toaleta se continua pana cand apa este eliminata la fel de curata ca apa pe care o bem. In functie de diversi factori personali, aceasta implica o cantitate de 3 pana la 5 litri de apa.

Pregatirea Se incalzeste apa la temperatura unei supe nici fierbinte, dar nici rece. Se adauga sare in cantitate de 1 lingura rasa la 1 litru de apa calduta grame.

  1. Tratamentul parazit al viermilor la om
  2. A băut apă cu sare, dimineața, pe stomacul gol.
  3. Procedeu de purificare a tubului digestiv (Shank Prakshalana) | Armonie feminina

Pentru cei care sufera de hipertensiune, sau colon iritabil, dar vor sa faca aceasta tehnica de curatare, se poate folosi o supa de legume usor sarata este important ca apa inghitita sa nu fie apa pura, altfel va trece in intestinul subtire — de aceea se foloseste apa in care au fiert legumele. Pe cat posibil, sarea trebuie sa fie marina sau bruta, nerafinata si in mod obligatoriu, neiodata. Este absolut necesar ca apa sa fie sarata, intrucat daca este pura, va fi absorbita prin osmoza din mucoasa intestinala si eliminata ca si urina, blocand astfel procesul de curatare a intestinului gros.

curatare colon cu apa sarata

Prin urmare, concentratia de sare trebuie pastrata asa cum se mentioneaza mai sus. Momentul optim Cel mai bun moment de practicare a acestei tehnici de purificare este dimineata inainte de micul dejun.

Detoxifierea colonului cu apa sarata, Cum funcţionează cura cu apă sărată dimineaţa

Este foarte important ca stomacul sa fie gol; trebuie avut in vedere ca intreaga tehnica dureaza intre 1 si 4 ore, in functie de variati factori. Executie Pentru inceput: 1. Se continua in acest mod, absorbind pahar dupa pahar cu apa sarata si calduta, apoi miscarile secventiale, pana cand se consuma 6 pahare.

In tot acest timp, datorita miscarilor fizice, apa trece aproape istantaneu din stomac in intestinul gros, fara a provoca senzatie bouton papillomavirus femme greata. Este cheia psihologica a intregii tehnici; odata trecuta, tot procesul de purificare va decurge in mod natural. Presupunand ca toate acestea sunt rezolvate si ca lucrurile decurg in mod normal, fara a pierde timp, imediat ce am inceput sa iesim afara vom parcurge urmatoarele etape: 1.

Apă cu Sare – Rețetă Pentru Curățarea Colonului și Intestinelor

Continuam in acest mod, pana cand evacuarea apei este curata la fel ca si apa pe care o bem. In prima instanta, materiile fecale vor deveni din ce in ce mai moi, apoi lichide, iar la final acest lichid devine limpede, transparent.

curatare colon cu apa sarata

Dupa fiecare iesire la toaleta, este necesar ca pe langa hartia igienica folosita sa ungem bine anusul, pentru a evita iritarea acestuia datorita apei sarate. Odata satisfacuti de rezultatul obtinut, iar apa evacuata este clara, oprim procesul de a bea apa calda si sarata. In acest moment exista doua posibilitati: a.

Aceasta golire a stomacului va opri sifonul si este in general preferata de yogin-i dupa çanka prakñalana. Daca exista un sindrom puternic de greata si simtim ca stomacul este supraincarcat cu curatare colon cu apa sarata primelor pahare baute, aceasta inseamna ca lichidul nu a trecut din stomac in intestinul gros. Odata pornit sifonul, totul va decurge normal si natural, dar pentru eliminarea acestei probleme se impune practicarea inca o data sau de doua ori a setulului de exercitii, cu pauza de cateva minute intre pahare, astfel incat sa lasam timpul necesar trecerii lichidului in intestinul gros.

Bea apă sărată dimineaţa ca să-ţi detoxifiezi colonul!

Este posibil sa fie vorba pur si simplu de marimea intestinelor, sau e posibil sa fie largite si in acest caz sa fie nevoie de 7 sau 8 pahare si miscari secventiale executate. Pe langa setul de miscari secventiale se poate practica sahaja agnisära dhauté, ceea ce va aduce o rapida eliminare a gazelor. In orice caz, este bine sa se insiste, band incet mai multa apa si facand cate doua seturi de miscari secventiale dupa fiecare pahar, lasand in acelasi timp cateva minute pauza intre doua pahare baute.

Atat timp cat apa este suficient de sarata si pastreaza concentratia specificata, mai devreme sau mai tarziu aceasta apa va trece in intestinul gros. Pana la urma este vorba doar despre perseverenta si rabdare. In extrem de rare situatii sifonul nu se va putea declansa, dar numai in cazul unei perturbari foarte grave a metabolismului.

In astfel de caz avem la dispozitie doua solutii: a. In caz de constipatie extrem de severa se poate face o clisma usoara cu ½ litru apa. Prima masa si alte detalii In practica çanka-prakñalana, prima masa face parte din tehnica propriu-zisa si de aceea, anumite reguli trebuie respectate cu strictete.

Ignorarea acestora poate aduce grave raniri si perturbari ale sanatatii.

Meniu principal

Aceasta prima masa va fi luata la cel putin 30 minute dupa incheierea tehnicii pe care decidem sa o incheiem cu vamana dhauté sau nu, dar nu mai tarziu de o ora; este absolut interzis a se lasa stomacul gol mai mult de o ora. Prima masa este necesar a cuprinde: — orez alb, fiert in apa; foarte bine fiert, poate fi insotit de linte fiarta.

Se poate adauga si sare, branza tare parmezan, schweitzer, emmentalerfara alte condimente. Untul trebuie adaugat doar la sfarsit, nu in timpul fierberii cerealelor.

Apa se poate bea numai dupa ce se mananca prima masa si in cantitati moderate. Incepand cu cea de-a doua masa, se poate trece catre alimentatia normala, cu urmatoarele restrictii pentru urmatoarele 24 ore: — lapte sau iaurt — tot ce este acid, acru, atat mancare cat si bautura — fructe si vegetale crude — mirodenii, piper, ardei iute, etc, pentru 48 ore cu exceptia sarii — alcoolul pentru 48 ore — carnea pentru 48 ore Ceaiurile din plante sunt indicate.

  • Laryngeal papillomas emedicine
  • Bea apă sărată dimineaţa ca să-ţi detoxifiezi colonul! | Dietă şi slăbire, Sănătate | power-tuning.ro
  • Detoxifierea colonului cu apa sarata. De îndată ce viermele este îndepărtat
  • Cura cu apă sărată dimineaţa este una din cele mai ieftine şi simple modalităţi de a-ţi detoxifia colonul.

Alte precautii: evitarea expunerii corpului la temperaturi scazute in aer sau apa, pentru 24 ore. Este recomandata odihna si evitarea exercitiilor solicitante chiar si a äsana-elor solicitante pentru 48 ore. Primele scaune vor apare intre 24 si 48 ore, acestea fiind decolorate si fara miros urat. Restrictii Persoanele care sufera de forme avansate de ulcer, apendicite acute, tuberculoza intestinala sau cancer au interdictie in practicarea acestei forme de purificare. Frecventa Aceasta tehnica se va face minim de doua ori pe an, recomandabil este a fi facuta de patru ori pe an, la schimbarea anotimpurilor.

curatare colon cu apa sarata

Dhirendra Brahmacari recomanda aceasta tehnica sa fie facuta pe cat de des posibil, cel putin pentru inceput una pe luna, sau odata la 15 zile. Cei ce sufera de constipatie curatare colon cu apa sarata pot face çanka prakñalana saptamanal, dar numai cu sase pahare cu apa, aceasta fiind considerata o metoda de reeducare a intestinului fara a avea efecte secundare.

Pentru tratarea diabetului in spitalele yogine din India, çanka prakñalana este facuta la doua zile, impreuna cu alte metode Yoga si o dieta severa. In cazul alergiei la sare, se poate folosi o supa de legume radacinoase.

curatare colon cu apa sarata

Beneficii Primul efect consta in evacuarea depozitelor de materii fecale incrustate in membrana intestinala. Cei care considera ca nu sunt constipati, vor remarca resturile acumulate de-a lungul anilor in intestinele lor. Odata ce aceste reziduuri sunt eliminate, efectul de auto-poluare si de auto intoxicare este eliminat.

Efectul pozitiv apare cam in zile, sub forma unei respiratii proaspete, somn odihnitor, disparitia cosurilor de pe corp si fata; mirosul transpiratiei nu mai este greu, pielea va straluci. Çanka prakñalana vindeca durerile persistente de cap, ale ochilor, nasului, durerile abdominale. Ficatul si pancreasul sunt eliberate de toxine si stimulate, se regleaza metabolismul. Pentru a conduce apa din stomac in intestinul gros si apoi catre iesire sunt necesare miscarile urmatoare. Fiecare miscare trebuie executata cu grija, fara a imprima un ritm alert, ci incet, cu foarte mult calm, de mai multe ori, pe fiecare parte in mod alternativ.

Prima miscare. Stand in picioare, cu talpile suficient departate intre ele, dar nu mai mult de 30 cm, ne prindem palmele deasupra capului si apoi ne inclinam trunchiul in stanga si in dreapta, alternativ, fara a brusca, cat mai amplu si calm, fara intrerupere, de aproximativ 16 ori.

Aceasta miscare, deschide stomacul si lasa apa sa treaca catre intestine. A doua miscare. Stand in picioare, intindem un brat pe lateral, orizontal, in timp ce hpv warzen weg brat se indoaie din cot aducand palma in dreptul pieptului. Rasucim trinchiul si capul in directia bratului intins; apoi repetam miscarea in directia opusa cu bratele si trunchiul.

Din nou, aceasta miscare se face, fara a brusca. Aceasta miscare impinge apa in intestinul gros. A treia miscare. Este o varianta a posturii bhujangäsa¬na, in care doar degetele picioarelor si cele ale mainilor ating podeaua. Se rasucesc trunchiul si capul alternativ, catre stanga si dreapta de aproximativ ori.

Si aceasta miscare impinge apa in intestinul gros. A patra miscare. Apa va fi condusa din intestinul gros catre iesire, prin aceasta miscare. Stam ghemuiti, pe vine si in timp ce presam alternativ cate un genunchi catre abdomen, lasam genunchiul opus la sol, iar trunchiul se rasuceste cu curatare colon cu apa sarata cu cap, in directia opusa genunchiului presat spre abdomen.

Facem aceasta miscare alternativ, cu fiecare genunchi in parte. Din toate cele patru miscari, aceasta este singura in care este importanta directia de incepere; prin urmare vom porni cu genunchiul stang catre podea, rasucind genunchiul drept catre abdomen. Varianta pentru cea de-a patra miscare, pentru cei care nu au flexibilitate a genunchilor.

Stand pe podea cu picioarele inainte, ridicam piciorul drept, pozitionand talpa pe sol, apoi rasucim trunchiul catre dreapta, prinzand cu degetele mainii stangi degetele piciorului drept.

curatare colon cu apa sarata

Pe partea opusa, ridicam piciorul stang, prindem cu palma dreapta degetele piciorului stang si rasucim trinchiul catre stanga, exact ca in imaginea de mai jos. Se practica simetric, de mai multe ori.

Mai multe despre acest subiect